Для большинства молодых людей в Германии первым шагом к началу трудовой деятельности является получение профессионального образования. При этом многие из них выбирают дуальную систему обучения. Убедительным доказательством актуальности такого вида образования является низкий уровень безработицы среди немецкой молодежи. Рассмотрим подробнее, что такое Ausbildung.
Дуальная система образования или Duale ausbildung – разновидность профессионального обучения, при котором теоретическая подготовка проходит на базе образовательного учреждения (Berufsschule), а практические навыки приобретаются непосредственно на будущем рабочем месте. Родоначальницей данной системы является именно Германия. Опыт этой страны служит примером для всех стран Евросоюза и СНГ.
Само понятие «дуальный» подразумевает одновременно два места учебы: на предприятии и в профессиональной школе. Это позволяет студентам проходить производственную практику, не прерывая обучения, срок которого зависит от выбранной специальности и колеблется в пределах 2,5-3 лет.
Профессии, которые можно получить, обучаясь по системе дуального образования, оговорены немецким законодательством, а содержание программ обучения строго регулируется государством. При этом фирмы и предприятия имеют право вносить свои предложения в учебные программы, что позволяет давать студентам только актуальные знания. Таким образом, предприятие определяет практические требования, а государство – необходимый объем теоретических знаний в контексте школьной общеобразовательной программы.
Подумываешь проводить разгрузочные дни раз в неделю? Вначале разберись в причинах такой «голодовки». Если ты хочешь увидеть на стрелке весов долгожданную цифру, то специалисты огорчают своим заявлением — через пару дней все вернется опять. Когда разгрузочный день выбран с заботой о здоровье — опять мимо, врачи рассказывают, что одни сутки ничего не решат, а если разгружаться дольше, можно наоборот навредить себе. Ниже приведены самые распространенные причины такого мероприятия и их разоблачение.
Для естественного очищения в нашем организме есть ответственные за этот процесс органы и системы — ЖКТ, печень, почки и кожа. Если они не справляются с поставленной задачей, то простая разгрузка уж точно не поможет. Нужно выяснить причину, почему очищение не происходит. Зачастую это связано с тем, что в теле превалируют внутренние процессы загрязнения. Без консультации со специалистами в этом вопросе не разобраться.
Ученые уже давно доказали тот факт, что после разгрузочного дня и большинства новомодных диет вес к похудевшим возвращается. Так происходит из-за того, что за счет жестких ограничений в питании мы теряем воду, но никак не жир. Килограммы могут вернуться даже с лихвой еще из-за замедленного обмена веществ в организме. Поэтому хорошо подумай, прежде чем погружаться в разгрузочные дни ради фейковой потери килограмм.
Большинство людей в этот период не чувствует энергии, а наоборот наблюдает в своем теле слабость, утомляемость, головокружение и даже головные боли. Но, исключать тот факт, что есть счастливчики, которые буквально горы готовы свернуть в период разгрузки, мы не будем. Только у них организм готов к таким процессам. В их рационе уже нет вредных продуктов, они, наверняка, ведут активный и здоровый образ жизни.
Немало людей столько раз за свою жизнь думают: «Ах, если бы не это… Ах, если бы не то… Ах, как бы мне хотелось… Да как-то не смоглось.». Я сам лично знаю много таких людей, и все они подобные размышления заканчивают фразой «да как-то не смоглось». Совершенно забывая, что твоя жизнь – она только в твоих руках! Обстоятельства существуют не для того, чтобы под них подстраиваться, они существуют для того, чтобы их формировать!
Итак, сегодня я представляю вашему вниманию действительно полезные 10 замечательных идей:
Часть 1.
Идея первая. Немного о здоровье.
Окрестности вершины, представляющие собой тропические джунгли, считаются национальным парком, находящимся под защитой ЮНЕСКО.
Гора Кинабалу и одноименный национальный парк ежегодно посещает множество туристов, совершающих восхождение на вершину. Преодоление маршрута традиционно занимает у путешественников 2 дня. Подъем начинается в 8-00 на высоте 1890 м. Горная тропа ведет туристов к первой остановке – приюту Камбарангах, расположившемуся на отметке 2286 м.
Немного отдохнув и перекусив, путешественники продолжают восхождение и поднимаются на высоту 3322 м, где расположена турбаза Лабан-Рата. В большинстве случаев туристические группы пребывают на базу в 17-00 и сразу располагаются на ночлег.
Ежегодно Индию посещают около 7 миллионов туристов со всего земного шара. По праву эта страна занимает 6-ое место в мире по привлекательности для путешественников.
Индия — признанный культурный и идеологический центр, где вы не только окунетесь в экзотику окружающей среды и архитектуры, но и сможете погрузиться в абсолютно новую и непривычную для нас культуру и вкусить новый образ жизни и мышления.
Содержание: Какая погода в ноябре? Температура моря Где провести время? Достопримечательности Праздники и фестивали
Страна богата общепризнанным духовным наследием, разнообразна своей географией и архитектурой. Каждый, кто хоть раз побывает в Индии, навсегда проникнется к ней.
Вы уже знаете, дорогие читатели, как отдыхаем на Новый год 2019 и в выходные дни на январские праздники? Знаете, какими официальными выходными станут дни на новогодние праздники, в каждом месяце? Еще нет, тогда мы «расскажем вам».
На повестке дня календарь праздничных и выходных дней в 2019 году в России: новогодние январские праздники, майские праздники, на 8 марта, на 23 февраля, на ноябрьские и перенос выходных дней.
Сразу же к делу. Министерство Труда России, как всегда заблаговременно беспокоится о порядке новогодних каникул. Так они уже заседали в марте сего года и постановили (предварительно), что:
Содержание статьи:
Главным преимуществом шелкового платка в волосах является способность освежить аутфит всего за 5 минут.
Ретро-традиция, использовать платок как утонченный модный аксессуар, получила свое начало в середине 20 века. Тогда аксессуар носили Софи Лорен, Джеки Кеннеди, Одри Хепберн и Бриджит Бардо. Такой головной убор надевали, чтобы ветер не растрепал прическу или, наоборот, если нужно было скрыть отсутствие укладки.
Главный тренд 60-х вернули в 2018-м. дома моды Gucci и Valentino.
Путешествуя самостоятельно и останавливаясь в больших городах, всегда возникает вопрос, каким образом вместить посещение наибольшего количества достопримечательностей и одновременно сэкономить на стоимости проезда в общественном транспорте, без использования которого не обойтись в любом крупном городе.Посещение четвертого по величине города в Германии, Мюнхена, – не исключение в этом вопросе. В связи с этим, рассказывая вам о преимуществах города Мюнхен и посещении Баварии в целом, у нас родилась эта статья, посвященная отдельному виду проездных билетов, позволяющих использовать общественный транспорт наиболее эффективно и с большей пользой для своего кошелька.
Заинтриговали? В общем, хотелось бы рассказать здесь об уникальном виде проездного билета, характерного только для Баварии и называющегося «Баварский билет» (Bayern Ticket). При наличии данного вида проездного билета можно спокойно отказаться от найма авто, ведь с парковками в Мюнхене, как и в любом другом крупном городе, достаточно проблематично, и более эффективно использовать развитую транспортную сеть города.
Для начала разберемся, на какие виды транспорта действует Баварский билет.В первую очередь, это региональные поезда — вы их узнаете по обязательной пометке RB, RE в номере рейса.Единственное ограничение при путешествии поездом с помощью баварского билета – это то, что пользоваться вы можете по нему только 2 классом. Однако, учитывая высокий уровень условий в поездах Германии, думаем, что это не должно являться препятствием, так как большинство немцев спокойно используют 2 класс в путешествиях поездом.
Для всех, кто хочет одеваться по последним тенденциям моды рекомендуем следить за образами Кати Осадчей, которая на собственном примере демонстрирует самые стильные комбинации нового сезона.
Наряды знаменитости, в которых она появляется в «Світське життя» никогда не остаются незамеченными. Все уже привыкли, что в каждой передаче звезда обязательно предстанет в каком нибудь интересном образе, а шляпки, которые она меняет в каждом сюжете, уже давно стали ее визитной карточкой.
На днях на своей странице в Instagram телеведущая опубликовала новый снимок, на котором она запечатлена в ярком образе, который собрал в себя все модные тенденции сезона. На фотографии Катя предстала в леопардовом пиджаке изумрудного оттенка, который дополнила черными узкими брюками и широкополой стильной шляпой в тон брюк.
Снимок ведущая подписала: «Успеть все. Из самолета и сразу на съемку – наша обычная история».
А вы видели когда-нибудь рисунки Фредди Меркьюри? Фредии начал свой путь в искусство с художественногой колледжа Илинг в Лондоне, который и закончил в 1969 году с красным дипломом. Он мечтал стать художником и получил степень специалиста по графике и дизайну.
Фредди рисовал еще дома, часто выполняя домашние задания для сестры. Он рисовал, а сестра выступала моделью для рисунков.
Меркьюри увлекался и дизайном. В свое время он нашел старые индийские скатерти у матери, разрисовал их,сшил рубаху и отправился покорять Лондон.
Реклама:
